Što je zrelost:
Zrelost se razumijeva kao trenutak u kojem je organizam dostigao puninu svog razvoja. U mnogim organizmima zrelost podrazumijeva da je nastupio trenutak razmnožavanja, jer su za to stvoreni biološki uvjeti.
U plodovima je zrelost kad su već završili cijelu razvojnu fazu, pa su spremni za berbu.
U slučaju ljudskih bića razlikuju se tri vrste zrelosti: biološka zrelost, koja odgovara pubertetu, emocionalna zrelost i zrelost shvaćena kao faza između mladosti i starosti.
Biološka zrelost
Pod biološkom zrelošću podrazumijeva se faza u kojoj se postiže maksimalna točka fizičkog i spolnog razvoja.
U ljudi se ova faza naziva adolescencija ili pubertet, a karakterizira je sazrijevanje reproduktivnih organa, stvaranje spolnih stanica (spolnih stanica) i nagle tjelesne promjene (debljanje ili gubitak kilograma, ubrzani rast, hormonalne promjene itd.)
Iako u biološkom smislu pubertet predstavlja početak reproduktivne faze, socijalna norma u većini kultura nalaže da još nije vrijeme za to, već do ulaska u odraslu dob, kada se pretpostavlja da bi trebala prevladati veća prevalencija. emocionalna zrelost.
Emocionalna zrelost
Kao karakteristična obilježja ostalih živih bića, ljudska bića razvijaju (u većini slučajeva) emocionalnu zrelost. Međutim, za razliku od biološke zrelosti, ona nema dob ili vrijeme u životu da se manifestira, već ovisi o svakoj osobi, budući da je pod utjecajem obitelji, socijalnog, ekonomskog, psihološkog konteksta itd.
Iako se očekuje da dolazak odrasle dobi sa sobom donosi mnoštvo iskustava i novih društvenih konteksta koji oblikuju emocionalnu zrelost, stvarnost je takva da se radi o pojedinačnim procesima, koji mogu biti ubrzani ili odgođeni iz više razloga.
Očekuje se da će se kod fizički i emocionalno zdrave odrasle osobe zrelost izraziti u smislu stvarne predanosti preuzimanju brige o svom životu. Također, u provedbi vrijednosti poput odgovornosti, predanosti, odanosti, empatije, solidarnosti i koherentnosti između misli i djelovanja, koje vam omogućuju da se na zdrav način suočite sa životnim izazovima.
Zrelost u odrasloj dobi
Smatra se da je ljudsko biće dostiglo zrelost svog životnog ciklusa kada ima između 40 i 60 godina.
U ovoj fazi tijelo počinje prolaziti kroz promjene koje su uvod u fazu starosti, poput debljanja, usporavanja metabolizma, starenja unutarnjih organa, gubitka koštane mase itd.
U žena to odgovara fazi menopauze, koja je kraj njihovog menstrualnog ciklusa, a time i reproduktivne faze.
Učestalost i dubina ovih promjena razlikuju se ovisno o svakoj osobi, jer će to imati veze sa životnim navikama koje su do tada bile primijenjene u praksi.
