Što je pretilost:
Poznato je kao pretilost kada pretežak. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) sa svoje strane definira pretilost i prekomjernu težinu kao nenormalno ili prekomjerno nakupljanje masti koje mogu naštetiti zdravlju pojedinca.
Pretilost je karakterizirana porastom mase do te mjere da može štetiti zdravlju pojedinca, do trenutka kada trenutno postaje javnozdravstveni problem, bila je točka rasprave na zakonodavnom polju da se prepozna i liječi od strane države, kako bi isplatila dispenzacije kao i drugim bolestima.
Štoviše, pretilost se može liječiti uravnoteženom prehranom i tjelesnim vježbanjem. Iako postoje i druge vrste pretilosti poput morbidne da se preporučuje operacija smanjenja želuca.
S druge strane, pojam pretilo Pridjev se odnosi na osobu koja ima prekomjernu težinu.
Riječ pretilost latinskog je porijekla pretilo.
Dječja pretilost
Dječja pretilost jedan je od najozbiljnijih problema 21. stoljeća u kojem je posljedica prekomjerne konzumacije hrane koja je tijelu potrebna za aktivnost i rast. Nekada je bucmasto dijete bilo sinonim dobrog zdravlja, ali stručnjaci su ovu ideju odbacili, rekavši da je jedino važno da je dijete zdravo. Dodatne kalorije pohranjuju se u adipocitima za kasniju upotrebu, zbog čega je važno izračunati indeks tjelesne mase i posavjetovati se s pedijatrom.
Pretilost i prekomjerna tjelesna težina
Pretilost i prekomjerna tjelesna težina uzrokovani su nedostatkom energetske ravnoteže, idealno je da se energija koja se troši iz hrane jednaka onoj potrošenoj tjelesnim aktivnostima. Indeks tjelesne mase (BMI) pokazatelj je odnosa između visine i težine, pomažući prepoznati prekomjernu težinu ili pretilost pojedinca. BMI = težina / visina²
Pozivajući se na ovu točku, WHO ukazuje na sljedeće:
- BMI jednak ili veći od 25 određuje prekomjernu težinu.
- BMI jednak ili veći od 30 određuje pretilost.
Stoga, pretilost I. stupnja s BMI 30-34 Kg / m2, pretilost II stupnja s BMI 35-39,9 Kg / m2 i pretilost III stupnja s BMI većim od 40 Kg / m2.
Uzroci pretilosti
Pretilost je označena kao poremećaj prehrane koji potječe od različitih čimbenika poput genetskih, okolišnih, psiholoških, metaboličkih i endokrinoloških. Kada se govori o čimbenicima okoliša, ukazuje se na pretjeranu konzumaciju hrane i smanjenje tjelesne aktivnosti na sjedilačke navike s kojima se pojedinac trenutno nosi, što su glavni uzroci. S druge strane, postoje i drugi uzroci pretilosti kao što su stres, brige, hormonalni poremećaji.
Posljedice pretilosti
- Dijabetes.
- Kardiovaskularne bolesti i hipertenzija.
- Bolesti dišnog sustava.
- Neke vrste raka.
- Osteoartritis.
- Psihološki problemi, jer pate od niskog samopoštovanja, osjećaju strah od posla, socijalni i emocionalni neuspjeh. Međutim, oni se suočavaju s nasiljem, pa ih ljudi, posebno djecu, često maltretiraju i zadirkuju.
Simptomi pretilosti
- Debljanje.
- Poteškoće s disanjem, tako da ponekad, čak i kada spava, pojedinac pati od gušenja ili gušenja.
- Bolovi u donjem dijelu leđa i pogoršanje osteoartritisa, posebno u bokovima, koljenima i gležnjevima.
- Pretjerano znojenje
- Spavanje ili umor tijekom dana.
- Želučani problemi
- Kardiovaskularni problemi.
- Nedostatak mobilnosti.
- Poremećaji kože
- Depresija.
Vrste pretilosti
- Egzogena pretilost, uzrokovane navikama pojedinca, posebno pretjeranom prehranom i nedostatkom tjelesne aktivnosti.
- Endogena pretilost, posljedica je endokrinih ili patoloških problema. Na primjer: štitnjača, insulinomija, između ostalih.
- Android pretilost, karakterizira višak masnoće u trbuhu. S ovom vrstom pretilosti, tijelo poprima oblik jabuke, s većom tendencijom da muškarci pate od njega nego žene, iako postoje iznimke.
- Morbidna pretilost ili ozbiljnu pretilost karakterizira indeks tjelesne mase 40 ili veći, popraćen drugim bolestima, teškim invaliditetom ili hendikepom zbog bolesti.
- Ginoidna pretilost, prepoznaje se prema višku masnog tkiva u donjem dijelu tijela. Tijelo je u obliku kruške, što je češće kod žena nego kod muškaraca.
- Hiperplastična, karakterizira porast masnih stanica.
- Hipertrofična, Povećanje volumena adipocita.
