Što je gniježđenje:
Gniježđenje je anglicizam koji se koristi za imenovanje praksa boravka kod kuće za vikend radi užitka i radi smanjenja stresa i tjeskobe.
Uvjet gniježđenje je pridjev koji se na španjolski prevodi kao "gniježđenje", što potječe od engleskog izraza gnijezdo y znači "gnijezdo". Međutim, na španjolskom možete zamijeniti riječ gniježđenje izrazima "plan kuće" ili "ostati kod kuće", jer se njihova definicija ne razlikuje.
The gniježđenje je trend koji se sve više prakticira sa svrhom smanjiti iscrpljenost svakodnevnim aktivnostima i posvetite vrijeme i prostor da biste uživali u užitku kao kod kuće, bilo sami, u paru ili kao obitelj.
U tom smislu, gniježđenje dio ideje da je dom mjesto mira i opuštanja u kojem pojedinci rade ono što im se najviše sviđa, poput čitanja, gledanja filmova, spavanja, odmora, kuhanja, vrtlarenja, dijeljenja s obitelji ili jednostavno ne rade ništa.
The gniježđenje ne ovisi o unaprijed utvrđenom planu ili projektuSuprotno tome, radi ono što stvara zadovoljstvo bez potrebe za planiranjem bilo kakvih zadataka ili aktivnosti.
Isto tako, treba napomenuti da je praksa gniježđenje To nije nešto novo jer je to aktivnost koju su ljudi radili već duže vrijeme, ali koja kao takva nije definirana.
Međutim, trenutno se preporučuje primjena gniježđenje kao terapijska aktivnost koja promiče tjelesnu i mentalnu dobrobit, oporavak sna i provođenje vremena s obitelji.
S druge strane, mnogi ljudi ističu da praksa gniježđenje Povećava mogućnost štednje jer ne napuštaju dom, ne troše novac i iskorištavaju tada raspoložive resurse.
Sada, za praksu gniježđenje ispuniti svoju funkciju potrebno je da dom bude čist, uredan, ima prirodne ulaze svjetlosti, dekoracija je, između ostalog, skladna. Drugim riječima, dom bi trebao biti topao prostor i osjećati se kao utočište mira i spokoja.
Svrha gniježđenje to je opuštanje i koncentracija na ono što trenutno radite, što znači da proizvodi osjećaj blagostanja i spokoja.
