Odbojka: što je to, povijest, pravila i osnove

Što je odbojka

Odbojka, odbojka, odbojka ili odbojka je sport koji se sastoji od sastanka dviju momčadi sastavljenih od po šest igrača, koji se sučeljavaju u čanci podijeljenoj mrežom ili mrežicom preko koje moraju dodati loptu tako da dodirne tlo protivničkog terena da postigne rezultat.

Stoga, cilj odbojke je osvajanje bodova dodavanjem lopte na protivničko polje, koju će protivnička momčad pokušati spriječiti obrambenim igrama poput dodira, napada ili blokada.

Vrijedno je spomenuti da se lopta može pokretati bilo kojim dijelom tijela čistim hicima. Međutim, obično se koriste šake i podlaktice. Tijekom igre lopta se ne može držati ili držati.

Riječ odbojka potječe od engleskog odbojka, napisano do 1952. kao lopta za odbojku.

Povijest odbojke

Odbojka je sportska igra koju je stvorio William George Morgan 1895. godine, dok je radio kao učitelj i sportski trener u YMCA (Youth Christian Association) iz Holyokea, Massachusetts (Sjedinjene Države).

Morgan je vidio potrebu za stvaranjem alternativne i manje intenzivne tjelesne aktivnosti od košarke, sporta koji je stvorio njegov partner James Naismith 1891. godine, a kojim bi se mogli baviti i mladi i odrasli u zatvorenim ili otvorenim prostorima. Na taj se način rodila odbojka pod imenom mintonette.

Za svoje stvaranje Morgan je uzeo u obzir sve sportske tehnike koje je već poznavao i provodio u praksi sa svojim učenicima, svrha mu je bila stvoriti timsku igru ​​koja će trenirati i natjecati se, stoga je uspostavio svoja prva pravila i elemente igre.

1896. godine Morgan je održao prvu javnu prezentaciju odbojke na konferenciji različitih udruga YMCA. Od tog trenutka odbojka je dobila veliku prijemčivost i počela se širiti po raznim zemljama.

Odbojka je izvorno bila sport kojim su se bavili isključivo muškarci, ali s godinama je bila uključena i ženska odbojka.

Danas je odbojka sport koji ima međunarodno tijelo osnovano 1947. godine, Međunarodnu odbojkašku federaciju (FIVB). To je mjesto gdje se definiraju njegovi propisi i organiziraju razne aktivnosti oko ovog sporta.

Prvo svjetsko prvenstvo organizirano je 1949. za mušku, a 1952. za žensku kategoriju. Odbojka na pijesku pridružila se FIVB-u 1986. godine i Olimpijskim igrama 1996. godine.

Odbojkaška pravila

Ispod su osnovna pravila odbojke.

Igralište ili teren

Na slici možete vidjeti središnju liniju terena i na kojoj je postavljena razdjelna mreža poduprta stupovima. Također možete vidjeti štapove koji ograničavaju područje za igru, a možete vidjeti i linije koje ograničavaju zonu napada, tik ispred mreže. Plavo tlo s bijelim crtama je slobodna zona.

• Igralište ili teren pravokutnog su oblika i trebali bi biti dugački 18 m i široki 9 m.
• Slobodna zona terena mora mjeriti 3 m sa svake od svoje četiri strane, budući da se tamo također igraju igre.
• Sredina polja mora biti označena crtom na koju je postavljena razdjelna mreža ili mreža. Ova crta dijeli teren na dva jednaka dijela dimenzija 9 m i gdje će igrati svaka od momčadi.
• Zatim, desetljetna strana središnje crte mora biti označena crta koja ograničava zonu napada i koja mjeri 3 m sa svake strane terena.
• Preostali dio je obrambena zona i tamo su smješteni branitelji i libero.

Mreža ili mreža

• Mreža ili mreža trebaju imati dužinu između 9,5 ili 10 m i jednu širinu. Mreža strši prema bočnim linijama za oko 50 cm.
• Ima dva ruba kako bi mogao prepoznati gornji i donji dio mreže.
• Na gornjoj traci mreže na svaku stranu strše šipke ili antene od po 80 cm kako bi se razgraničilo područje za igru. Igrači ili lopta ne smiju ih dirati.
• To moraju podržavati dva stupa na visini od 2,24 u ženskoj kategoriji ili 2,43 u muškoj kategoriji.

Lopta ili lopta

Lopta koja se koristi u tradicionalnoj odbojci ista je kao i ona koja se koristi u varijaciji odbojke na pijesku.

• Lopta ili kugla moraju imati opseg između 65 ili 67 cm i težinu između 260 ili 280 g. Njegov tlak trebao bi biti između 0,3 ili 0,325 kg / cm².
• Njegova vanjska strana mora biti od sintetičkog materijala ili kože, obložena i može imati kombinaciju dvije ili tri boje.

Oprema

Na slici možete razlikovati libero igrača uniformirane ekipe u plavo-bijeloj tehnici.

• Svaka momčad može biti sastavljena od do 14 igrača, od kojih su dvojica libero.
• Svaka bi momčad trebala imati trenera, jednog ili dva pomoćna trenera, liječnika i terapeuta.
• Tijekom igre u ekipi sudjeluje samo šest igrača.
• Svaka momčad ima kapetana identificiranog s bendom.
• The Igrači Libera igraju obrambenu poziciju. Oni mogu više puta ući i napustiti teren kako bi zamijenili bilo kojeg suigrača, osim kapetana momčadi.
• Svi igrači koji će igrati moraju biti uniformirani (kratke hlače, majica označena brojem od 1 do 20, sprijeda i straga, te sportska obuća). Jedina odora koja se razlikuje u boji je ona Libera.

Položaji i rotacije

• Tri napadača smještena su ispred mreže u zoni napada, a trojica u zoni obrane, a to su branitelji i libero, sa stražnje strane terena.
• Neispravan položaj igrača u trenutku servisa smatra se greškom. Također ako igrač zakorači na protivnički teren ispod mreže ometajući igre druge momčadi.
• Igrači ne smiju dirati prostore protivničke momčadi, to se smatra prekršajem.
• U slučaju da jedna momčad otme servis drugoj, igrači, osim Libera, moraju okretati svoj položaj u smjeru kazaljke na satu.

Bilješka

• Odbojka traje četiri ili pet setova, prva momčad koja pobijedi u prva tri seta je pobjednik i utakmica je gotova. Uz to, momčad osvaja set u slučaju da dosegne 25 bodova ili ih premaši s prednošću od dva (25-23), a u slučaju da imaju 25-24 rezultata, trebalo bi očekivati ​​26-24 i tako dalje. Uz to se može postaviti i peti put, smanjenjem cilja za 15 poena bez uklanjanja prednosti od dva boda.
• Kada momčad osvoji bod, igra mora započeti.
• Ekipa postiže bodove kada protivnik počini prekršaj.
• Rezultat se postiže kada lopta dodirne tlo unutar protivničkog terena.
• Igrači mogu dodirnuti loptu do tri puta prije nego što je dodaju na drugu stranu mreže, četvrti dodir stvara faul.

Prekršaji ili prekršaji

• Više od tri pogotka ekipe ili dva uzastopna pogotka istog igrača, osim prvog pogotka za blok koji se ne uzima u gore navedeno brojanje.
• Kontakt s mrežom u vanjskoj zoni, šipkama, stupovima ili bilo kojim drugim elementom koji ometa igru.
• Ako lopta dodirne tlo, bez obzira na to odgovara li igri samog igrača ili protivničke ekipe.
• Ako lopta izađe izvan okvira, faul odgovara igraču i momčadi koja je zadnji dodirnula loptu, a protivnička momčad postiže bodove.

Osnove odbojke

Na slici možete vidjeti izvođenje lopte.

Osnove odbojke odnose se na različite motoričke tehnike koje se izvode za udaranje i pokretanje lopte tijekom različitih radnji u igri.

• Poslužite ili poslužite: započinje u svakoj igri iza osnovne linije. Kao strategija usmjerena je na slabu točku protivničkog tima.
• Napad: svrha mu je presresti bilo koju loptu protivničke momčadi. Riječ je o skoku uz mrežu podignutim rukama kako bi se lopta vratila na suprotni teren ili sužavanju polja napada da bi se tražila lopta izvan igre. Tri igrača mogu sudjelovati u blokadi.
• Recepcija: kontrolirajte loptu kako biste je predali partneru kako bi je mogao igrati.
• Plasman: igrač koji mora izvršiti drugi dodir mora loptu dovesti u savršeno stanje kako bi je treći igrač mogao dovršiti na suprotnom polju. Udarci su usmjereni na slabo obranjena područja i idu brzinom tako da ih protivnički igrač ne može kontrolirati.
• Štrajk podlaktice: podlaktice su postavljene u visini struka da bi primile i pogodile niske lopte kako bi dobro dodale igraču ili spriječile da lopta dodirne tlo, na taj način lopta može povratiti visinu i najbolji smjer.
• Potez prsta: to je precizan udarac koji se koristi za dodavanje suigrača ili dodavanje lopte na drugu stranu mreže. U ovom se slučaju visoke kuglice primaju prstima, što omogućuje veću preciznost i smjer.
• Aukcija: radi se o vraćanju lopte na suprotnu stranu velikom snagom i na neočekivan način za protivnike, kako bi se postigao bod.

Odbojkaške značajke

Ispod su glavne karakteristike odbojke:

• Igralište ili teren pravokutni su i moraju biti pravilno označeni nizom linija koje ograničavaju različita područja za igru.
• Potrebno je da mreža bude postavljena u vezni red u skladu s pravilima igre.
• Lopta se razlikuje po veličini i težini od lopti koje se koriste u drugim sportovima poput nogometa ili košarke.
• Svi igrači moraju koristiti uniformu u kojoj su naznačeni broj i ime.
• Igre se sastoje od 4 seta, no to se može razlikovati i pobjednik igre može se definirati u tri ili sa setovima, ovisno o slučaju.
• Vrijeme odbojke je različito, stoga ovisi o učinku igrača i suđenju.

Vrste odbojke

Ispod su najbolje igrane vrste odbojke.

Odbojka na plaži

Kao što mu samo ime govori, igra se na pješčanom terenu podijeljenom mrežom i ima isti cilj kao i tradicionalna odbojka, međutim, ima neke razlike kao što su:

• Timove čine dva igrača.
• Igrači nemaju fiksnu poziciju na terenu, nema promjena ili zamjena.
• Utakmice se sastoje od tri seta, odnosno prvog koji osvoji dva, svaki set se igra na 21 poen s prednošću od dva i, ako je potrebno, igra se treći set do 15 poena s dvije prednosti.

Sjedeća odbojka

Sjedeća odbojka dizajnirana je za sportaše s invaliditetom koji moraju ostati sjediti. U ovom je slučaju mreža postavljena na visinu od 1,15 m za muškarce i 1,05 m za žene.

Ecuavolley

Ekvatorski odbojka varijanta je odgajateljeve vlastite odbojke. Ovim se sportom počeo baviti oko 20. stoljeća i malo po malo širio se zemljom sve dok se nije pojavila potreba za organiziranjem nacionalnih igara i uspostavljanjem niza propisa, među kojima se ističu sljedeći:

• Svaka momčad sastoji se od tri igrača.
• Igralište je dugo 18 m, a široko 9 m.
• Položaji igrača su: postavljač (naprijed), leteći (stražnji igrač) i poslužitelj (pomaže u pokrivanju područja nezaštićenih od strane njihovih suigrača).
• Mreža je postavljena 2,85 m visoko.
• Lopta koja se koristi je nogometna lopta.
• Nije dozvoljeno dodirivanje mreže rukama.
• "Lopta" mora biti pozvana prije servisa.
• Servis se izvodi samo jednom rukom.

• Sport
• Olimpijske igre