Što je ljudsko pamćenje:
Ljudsko pamćenje je funkcija mozga koji uključuje složen proces kodiranje, pohrana i pronalaženje podataka, vještina i iskustvo stečeno u prošlosti.
To je osnovna, ali vitalno važna funkcija mozga koja nastaje zahvaljujući sinaptičkim vezama koje stvaraju neuroni i koje omogućuju ljudima da razviju sposobnost pamćenja.
U stvari, iako u memorija pohranjuje prilično pouzdane informacije, to nije potpuno točno sjećanje na ono što živimo. Stoga često imamo iskrivljena sjećanja.
U tom smislu, ljudsko je pamćenje jedna od najproučenijih moždanih funkcija zbog svoje važnosti. Stručnjaci su ustanovili da je to proces koji se razvija u različitim dijelovima mozga i njihova su se istraživanja razvijala od 19. stoljeća do danas.
Sjećanje nam omogućuje da razlikujemo ono što znamo, tko su ljudi oko nas, kako bismo trebali postupiti ili izvršavati određene zadatke, omogućuje nam da se, između ostalih, lociramo u vremenu i prostoru. Stoga je to od vitalne važnosti, jer bez pamćenja ljudska bića ne bi znala kako postupati u susret raznim scenarijima koji nam se svakodnevno prikazuju.
Faze ljudskog pamćenja
Ispod su faze koje čine ljudsko pamćenje kao moždanu funkciju.
- Kodiranje: to je proces i kontinuirana transformacija osjetilnih informacija u verbalne kodove ili vizualne kodove koji dobivaju značenje. Ljudsko pamćenje pohranjuje samo one informacije koje su mu najvažnije prema prethodnim iskustvima, stoga i koncentracija i pažnja pojedinca utječu na ono što njihovo pamćenje kodira.
- Pohrana: odnosi se na prikupljanje i zadržavanje informacija koje će se koristiti prema potrebi. Pohrana se može dogoditi i u onome što se naziva kratkotrajnom memorijom i u dugotrajnoj memoriji.
- Oporavak: To je akcija pamćenja koja nam omogućava da pronađemo informacije koje su već kodirane (sa značenjem) i pohranjene, bilo da ih dočaramo ili ažuriramo.
Vrste ljudskog pamćenja
Ljudsko pamćenje klasificirano je u tri različite vrste koje su predstavljene u nastavku.
Senzorno pamćenje
Čulno pamćenje je ono što zahvaća se osjetilima, posebno vizualnim i slušnim osjetilima. Ovu vrstu memorije karakterizira obrada velikog broja informacija, ali se ona kratko pohranjuje. Također se može prenijeti u kratkoročnu ili dugoročnu memoriju.
Senzorna memorija podijeljena je na:
- Značajna memorija: registrira i pohranjuje velik broj vizualnih podražaja (slika), ali kratko vrijeme dok se viđeno ne kategorizira ili ne prepozna.
- Ehoično pamćenje: privremeno pohranjuje slušne podražaje dok ih primatelj ne obradi. Ova vrsta memorije, na primjer, omogućuje nam vođenje razgovora.
Kratkotrajno pamćenje
Kratkoročno pamćenje karakterizira sposobnost da pohranjuju informacije iz okruženja u kojem komuniciraju i na ograničeno vrijeme.
U tom smislu, ljudsko pamćenje može zadržati između 6 ili 7 predmeta ili elemenata tijekom razdoblja od 30 ili 40 sekundi, približno ako se informacije ne ponove nekoliko puta.
Primjerice, telefonski broj možemo pamtiti samo kratko vrijeme ako ga ne ponovimo više puta. Drugi primjer može biti pokušaj pamćenja niza elemenata koji su nam se brzo pokazali, od kojih se neki nakon nekoliko minuta zaborave, posebno oni srednji, jer je lakše zapamtiti prvi ili zadnji element.
Kratkoročno pamćenje može se održati stalnim pregledom novih informacija na trenutak, jer će u protivnom biti zaboravljene. Čak i ako se radi o produljenom pregledu podataka, oni se mogu prenijeti u dugoročno pamćenje.
Operativna memorija
Operativna ili radna memorija je a sustav kratkotrajne memorije koji nam omogućuje pohranu i upotrebu podataka koji se potom mogu primijeniti u izvršavanju određenih zadataka koji zahtijevaju vrstu podataka pohranjenih u dugotrajnu memoriju.
Ova se memorija pak sastoji od drugih podsustava koji su:
- Središnja izvršna vlast: To je nadzorni sustav koji nam omogućuje korištenje podataka koje imamo kako bismo uspostavili ciljeve, planirali ili organizirali zadatke s određenom svrhom.
- Fonološka petlja: To je memorijski sustav koji pohranjuje verbalne informacije koje primamo.
- Vizualno-prostorni dnevni red: ograničeni sustav memorije koji pohranjuje vizualne i prostorne informacije (mentalne slike).
Dugotrajno pamćenje
Dugotrajno pamćenje Ona je ta koja je pohranila sve nakupine informacija, iskustava i sjećanja koje smo kodirali, zadržali i pronašli tijekom svog života. Odnosno, to je naše opće sjećanje o svemu što znamo.
U dugoročnom pamćenju razvijaju se vještine, strategije primijenjene za izvršavanje različitih zadataka, događaja, slika, između ostalog.
Dugotrajno pamćenje može se podijeliti na:
- Implicitno ili proceduralno pamćenje: radi se o onome što naučimo, a zatim nesvjesno primijenimo. Na primjer, fizička vještina poput vožnje bicikla.
- Eksplicitna memorija: odnosi se na znanje koje se akumulira kroz iskustva. Zauzvrat se dijeli na epizodno pamćenje (konkretne činjenice) i semantičko pamćenje (riječi, datumi, brojevi).
